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女性在怀孕之前建议进行优生检查，预防出现缺陷胎儿。优生检查需要注意以下几条：
1、体检前一天要休息好，保证精力充沛。
2、在体检当天清晨，需禁食、禁奶制品。需要空腹，不要吃早饭，也不要喝水，因为有些检查项目需要空腹。
3、避开月经期。
4、早晨起床第一次排的尿液，收集少许，放入干净的小玻璃瓶中，备化验用。
5、B超检查前要憋尿，因为要在膀胱充盈的情况下才做B超检查，所以要憋尿。
6、女性在检查前一周不要服用任何药物，男性在检查前一周要戒烟戒酒。
注：以上内容仅供参考，就医请遵医嘱
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