引起宫寒的原因，主要是先天体质虚弱+后天不良的生活方式和饮食习惯。
1、先天体质
先天因素有：父母的有寒性体质基因，母亲在怀孕的时候机体亚健康，有孕期合并症和并发症导致孩子出生的时候先天不足。父母生育较晚，体内阳气不足也会导致孩子先天不足。
2、后天因素
(1)女性体质偏寒，如果再贪吃生冷食物，如冰淇淋、冰饮和寒性食品，即使是夏天，也会消耗自身阳气，使寒气侵入盆腔。夏天在空调房间，穿低腰裤、短上衣，后腰背着凉。冬天穿超短裙，不注意保暖，下肢寒凉寒气就进入盆腔。
(2)身体过度疲劳或情绪波动较大都会损害体内阳气，导致身体的新陈代谢减慢，身体相应器官的功能减退，子宫也会受此影响。
(3)多次人工流产或者宫腔手术也会出现宫寒症状。
(4)减肥、节食、营养不均衡，导致气血不足也会出现宫寒症状。
(5) 现代女性缺少运动，久坐时受寒会引起盆腔的血液回流不畅，出现慢性盆腔淤血，微循环障碍，导致盆腔血供差。
注：以上内容仅供参考，就医请遵医嘱
